A függőségek nem gyengeségre vagy jellemhibára utalnak, hanem sokszor egy belső feszültség, érzelmi elakadás vagy feldolgozatlan fájdalom következményei. A viselkedés, legyen szó alkoholfüggőségről, dohányzásról, játékszenvedélyről vagy bármely más szerről, csupán a felszín.
Az addiktológiai konzultáció célja, hogy ne csupán a tünetet kezelje, hanem feltárja a függőség mögött húzódó pszichológiai mintázatokat. Hogy ki a legjobb addiktológus Budapest környékén? A Mentis Pszichológiai Központ szakképzett addiktológusai nemcsak a viselkedést értik, hanem magát az embert is: teljes történetével, fájdalmaival, céljaival együtt. És segítenek.
Az alkoholfüggőség sokszor csendben, fokozatosan alakul ki. Először csak megnyugtat, később már kell a feszültség oldásához, végül eluralkodik a mindennapokon. A legjobb addiktológus nem azt kérdezi, „miért nem hagyja abba?”, hanem azt: „mire van szüksége helyette?”. Az alkoholfüggőség mögött ugyanis gyakran:
A konzultáció során ezek feltérképezése történik. Nem cél a hibáztatás, sem a szégyen erősítése. A munka fókuszában az egyéni erőforrások újraaktiválása és a valódi, tartós változás áll.
A drogfüggőség nemcsak az illegális szerek használatát jelenti, hanem a valóságból való rendszeres menekülést is. A pszichés függőség ugyanolyan komoly, mint a testi. Tapasztalataink szerint a legjobb addiktológus szakember ilyenkor segít abban, hogy a kliens ne elkerülje a valóságot, hanem megtanulja kezelni azt.
A konzultáció során szó eshet:
Az út nem könnyű, de nem is egyedül kell végigjárni. A jó szakember jelen van, kísér, kérdez, megtart.
A gyógyszerfüggőség gyakran sokáig rejtve marad, hiszen „csak orvosi javaslatra szedem”, „csak altató, nyugtató, fájdalomcsillapító” — védekezünk. A gond akkor kezdődik, amikor a szerhasználat már nem a test gyógyítását szolgálja, hanem a lelki egyensúly pótlására szolgál. A gyógyszerfüggés mögött gyakran húzódik:
A cél nem a gyógyszer azonnali elhagyása, hanem a fokozatos tudatosítás, majd az alternatív megküzdési módok kiépítése.
A dohányzás sokáig a „legkisebb rossz” volt a társadalmi megítélés szerint, ám a nikotinfüggőség pszichológiai hatásai nem lebecsülhetők. A leszokás nem pusztán akaraterő kérdése, főként ha a dohányzás:
Egy igazán kitűnő addiktológus szakember ebben az esetben is a kiváltó tényezőket keresi. A cél: megérteni, mit tölt be a dohányzás, és mit lehetne a helyére építeni. A konzultáció során gyakori a szorongáskezelés és az önkontroll fejlesztése.
A szerencsejáték-függőség (játékfüggőség) nem az anyagi veszteségről szól, hanem az elveszített önkontrollról, az egyre növekvő kockázat kereséséről és az ezzel járó bűntudatról. Az érintett sokszor már nem is az öröm, hanem a feszültségmentes állapot elérése miatt játszik.
A legjobb addiktológus Budapesten ilyenkor nem a veszteségek felsorolásával segít, hanem azzal, hogy:
A szexfüggőség nem a szexualitás öröméről, hanem a kontroll elvesztéséről, a szégyenről és az elidegenedésről szól. Az érintettek gyakran:
Szakembereink segítenek megérteni, mi áll a viselkedés mögött, és mit jelent valódi intimitás, valódi kapcsolódás. A cél nem az ítélet, hanem az önismeret mélyítése, az érzelmi érettség fejlesztése és az önkontroll visszaszerzése.
ideje jöhet újra a sportszakemberek listája
A függőség nemcsak az érintettet, hanem a közvetlen környezetét is erőteljesen érinti. Legyen szó alkohol-, drog-, gyógyszer- vagy szerencsejáték-függőségről, a családtagok, élettársak és barátok gyakran tehetetlennek érzik magukat. Előfordul, hogy a függő személy még tagadásban van, nem ismeri el a problémát, vagy nem hajlandó segítséget kérni, miközben a környezete már rég érzékeli a viselkedés változását, az érzelmi és anyagi terheket.
Az addiktológiai konzultáció ebben az esetben is komoly támogatást tud nyújtani, még akkor is, ha maga az érintett nem vesz részt a folyamatban. A hozzátartozóval folytatott konzultáció során a szakember segít:
Fontos hangsúlyozni, hogy a cél nem az, hogy a hozzátartozó „megjavítsa” a függő személyt. Ehelyett abban nyújtunk segítséget, hogy reális, együttérző, de önvédő módon tudjon jelen lenni a kapcsolatban, és hosszú távon is képes legyen megőrizni saját testi-lelki egészségét. A konzultáció egyben felkészít arra is, hogyan lehet a lehető legnagyobb eséllyel motiválni az érintettet a változásra, akár egy későbbi terápiás folyamatban való részvételre is.
A függőség sokféle formát ölthet, de a gyökerek gyakran közösek: feldolgozatlan érzelmek, elhúzódó stressz, önértékelési zavarok, magány, trauma. Egy igazán kiváló addiktológus nem diagnózist oszt, hanem segít végigmenni az úton: megérteni, elfogadni és változtatni. Ha Ön vagy hozzátartozója érintett, ne halogassa a segítségkérést!
Az első lépés gyakran a legnehezebb, de talán a legfontosabb. Az addiktológiai konzultáció diszkrét, emberi, elfogadó. Várjuk bizalommal!
