Már egészen gyermekkoromtól kezdve foglalkoztat az emberi viselkedés, a lelki
folyamatok működése. Vajon miért működünk, gondolkodunk, cselekszünk az adott
módon?
Később élsportolóként átéltem és megtapasztaltam, hogy milyen komoly mentális
kihívást jelent nyomás alatt teljesíteni, és milyen nagy szerepe van a lelkiállapotnak
egy adott helyzetben. Dolgoztam sportoktatóként, ahol tudatosan teremtettem meg a
bátorító és motiváló légkört, így járulva hozzá tanítványaim fejlődéséhez és céljaik
eléréséhez. IT Recruiterként a legkülönbözőbb szakembereknek segítek megtalálni
a hozzájuk leginkább illeszkedő karrierutat.
Idővel világossá vált számomra, hogy a pályafutásom során mindig legszívesebben
emberekkel foglalkoztam, és ez a felismerés (és a korábban megszerzett
tapasztalatok) vezetett ahhoz, hogy elvégezzem a pszichológia szakot, illetve hogy
pszichológusként még több perspektívából tudjak hitelesen kapcsolódni másokhoz.
Munkámban alapvető érték az elfogadás, a nyitottság és a kiegyensúlyozottság.
Hiszem, hogy egy biztonságos, megtartó tér megteremtése elengedhetetlen a belső
fejlődéshez, és ezt a biztonságot igyekszem megadni minden kliensem számára.
Pszichológusként életvezetési tanácsadást nyújtva várom mindazokat, akik
elakadásokat élnek meg a mindennapjaikban és szeretnének tudatosabban,
kiegyensúlyozottabban haladni az életükben.
2025-ben elvégeztem a Gyászfeldolgozás Módszer Specialista képzést is. A
megszerzett tudás által lehetőségem nyílt támogatást nyújtani azoknak, akik
különböző veszteségek feldolgozásában keresnek kapaszkodót, legyen az haláleset,
válás, szakítás, munkahely elvesztése vagy más jelentős életforduló.
Idén kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzulens jelöltként folytatom szakmai
fejlődésemet, amely során azt tanulom, hogyan kapcsolódnak egymáshoz
gondolataink, érzéseink és viselkedésünk, és hogyan segíthet ezek tudatosítása a
mindennapi nehézségek és elakadások kezelésében.
