Bálint Márton vagyok – pszichológus és képzésben lévő kognitív viselkedésterápiás konzultáns. A pszichológia már hosszú ideje meghatározó része az életemnek – hivatásom, amit elkötelezetten és lelkesedéssel végzek.
Az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem a végzettségemet felnőtt klinikai pszichológia specializáción. Többéves tapasztalattal rendelkezem felnőttek és serdülők pszichológiai tanácsadásában és segítő beszélgetések vezetésében.
Munkám során elsősorban a Kognitív Viselkedésterápia (CBT) és az Elfogadás és Elköteleződés Terápia (ACT) szemléletét alkalmazom. Ezek a megközelítések gyakorlatias, ugyanakkor mély önismereti munkát is lehetővé tevő keretet adnak a nehézségek megértéséhez és kezeléséhez. Emellett rengeteg kutatással alátámasztott, folyamatosan fejlődő módszerek, amelyek hatékony támogatást nyújtanak rengeteg probléma (pld. szorongászavarok, depresszió, stresszkezelés, rossz szokások megváltoztatása stb.) kapcsán.
Fontos számomra a folyamatos szakmai és önismereti fejlődés. Jelenleg több módszerspecifikus képzésben veszek részt, valamint hosszabb ideje sématerápiás önismereti folyamatban is dolgozom, amely munkámat és szemléletemet szakmailag és emberileg egyaránt gazdagítja.
Problémák, melyekben szívesen támogatom:
