A változás gyakran kihívásokkal teli, ugyanakkor felszabadító is lehet. Hiszem, hogy minden élethelyzet, legyen az bizonytalan, kényelmetlen vagy akár fájdalmas, lehetőséget hordoz arra, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz és másokhoz.
Mesterképzésemet az Eötvös Loránd Tudományegyetem Fejlődés- és klinikai gyermekpszichológia specializációján végeztem. Szakmai tapasztalataimat gyermekekkel és felnőttekkel, egyéni és csoportos helyzetekben egyaránt szereztem. Második éve dolgozom a Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálatnál pszichológusként.
Jelenleg család- és párterapeuta képzésben veszek részt. Munkámat a rendszerszemlélet határozza meg: a nehézségeket nem elszigetelten vizsgáljuk, hanem a személyes élettörténet és a környező kapcsolatok, családtagok, párkapcsolatok összefüggéseiben. Ez segít abban, hogy ne csak a tüneteket lássuk, hanem megértsük a problémák hátterét és azokat a mintákat, amelyek ismétlődhetnek az életben. Fontos számomra, hogy a közös munka bizalmon, feltétel nélküli elfogadáson és reflektív párbeszéden alapuljon.
A pszichológiai tanácsadás során támogató, ugyanakkor strukturált módon kísérem klienseimet abban, hogy jobban megértsék saját belső folyamataikat, és megtalálják a számukra megfelelő irányt a változásban, a saját ritmusukban, de nem egyedül.
Szívesen dolgozom bárkivel, akit belső kíváncsiság, elakadás, megértésre való igény, vagy akár egy élethelyzeti változás indít arra, hogy segítséget kérjen. A közös munka lehetőséget adhat önismeret mélyítésére, kapcsolatok átgondolására, új erőforrások felfedezésére és a mindennapi nehézségek más szemszögből való megközelítésére.
„A gyógyulás nem visszatérés a régihez. Hanem újraépülés az igazhoz.”
— Tisza Kata
Szakmai munkámat elsősorban pszichológiai tanácsadás keretében végzem, melynek során támogató, de strukturált módon kísérem a klienseimet a belső folyamataik megértésében.
Miben tudok segíteni?
• Életvezetési elakadások, döntési nehézségek
• Stresszkezelés, kiégés megelőzése
• Önismeret mélyítése, belső erőforrások megtalálása
• Kapcsolati problémák, párkapcsolati nehézségek
• Kommunikációs minták felismerése, fejlesztése, asszertív kommunikáció
• Szülő–gyermek kapcsolat támogatása
• Nevelési kérdések, viselkedéses problémák értelmezése
• Válás, újrakezdés, mozaikcsaládok kihívásai
• Életciklusváltások (pl. gyermek születése, kamaszkor, leválás)
• Munkahelyi nehézségek
• Önértékelési, önbizalmi nehézségek
• Tanulmányi nehézségek
• Beilleszkedésben való támogatás
• Pályaorientáció, karriertanácsadás
Akár elakadás, akár belső kíváncsiság hozza, bizalommal fordulhat hozzám.
