Zulauf Borbála vagyok, pszichológus, művészetterapeuta és relaxációs gyakorlatvezető, jelenleg a kognitív viselkedésterápia és sématerápia módszerében képződöm.
Hiszem, hogy mindenkiben ott rejlik a változás lehetősége, és az ehhez szükséges belső erőforrások is, ám olykor külső segítségre lehet szükségünk ahhoz, hogy ezekre rátaláljunk. Munkám során minden hozzám fordulót abban igyekszem támogatni, hogy közelebb kerüljön önmagához, választ találjon kérdéseire, és a konzultációs folyamat végére tudatosabban, a saját erejében bízva tudjon boldogulni azokban a helyzetekben, amelyek korábban nehézséget okoztak.
Hogy néz ki egy konzultáció nálam?
A konzultációk során klienseim igényeire és céljaira fókuszálva alakítjuk ki a közös munkát. Munkám során kiemelt figyelmet fordítok a biztonságos, megértő és elfogadó légkör kialakítására, hogy klienseim bátran ki merjék fejezni gondolataikat, érzéseiket, és egy számukra komfortos közegben találják meg a változáshoz vezető utat.
Módszereim, eszköztáram:
gondolkodási mintázatok felismerésében, és megváltoztatásában segítenek.
Témakörök, amelyekben segíteni tudok:
